仙台へ   

 昨日は、午後、高松から列車を乗り継いで、仙台に返ってきた。午後9時半過ぎには着いただろうか。


 香川では、二日間、何軒かのうどん店をはしごした。

 まだ旅の疲れが残っているので、もう少ししてそのときの話を書きたい。

 今日は、それでもジムには、行ってきた。「エアロLO50」という名前のクラスであった。

 前にいる人の影になってインストラクターの動きがわかりずらかった。でもエアロで旅の体重増加を

 何とか減らさないことには、

 筋トレもやる。


 筋トレも、自宅でできる新しいプログラムをある本で教わった。これもなかなかいい。

 この話もいずれ書きたい。
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by yosinasi06 | 2009-04-04 23:34 |

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