身体の脆弱さ
2008年 12月 06日
先ほど、内科の病院に行ってきた。木曜日の夕方からなぜか身体に元気が無く、少し喉もおかしいような感じがする。
木曜日、天候は良く、比較的温かいと思い、外に用事があったとき、厚着をしなかった。
やはり、外気は冷たかった。そのためか、夕方、帰宅した時には、なんだか身体がだるく感じた。それもあって、このときは、うがいと手洗いをしたものの、ジムには行く気になれなかった。
この日は、ハードなエアロビックスのクラスが予定されていたのであるが。もう、そんな元気も無いほどで、早めに眠りについた。
金曜日は、車のタイヤ交換の作業ができるほどに、回復しているように見えた。それでもタイヤの上げ下ろしで身体を使い、汗もかいた。寒い中で汗をかくのは、剣呑である。
今朝もまあ、大丈夫な状態ではあった。よせばいいのに、早朝、気分展開に散歩をした。
そのせいか、なんだか身体がだるいし、喉も違和感がある感じであった。
今は、忙しい時である。だから風邪など引いている時ではない。
それで、それほど重篤ではないけれど、予防にこしたこともないと思い、医者に診てもらうことにした。
感冒の薬をもらった。
今日も、太陽は出ていて明るい、しかし、風は強く、寒い。
ダウンジャケットの厚めのものを羽織って出かけたのであった。
それくらいしないと寒気を感じる。
木曜日、天候は良く、比較的温かいと思い、外に用事があったとき、厚着をしなかった。
やはり、外気は冷たかった。そのためか、夕方、帰宅した時には、なんだか身体がだるく感じた。それもあって、このときは、うがいと手洗いをしたものの、ジムには行く気になれなかった。
この日は、ハードなエアロビックスのクラスが予定されていたのであるが。もう、そんな元気も無いほどで、早めに眠りについた。
金曜日は、車のタイヤ交換の作業ができるほどに、回復しているように見えた。それでもタイヤの上げ下ろしで身体を使い、汗もかいた。寒い中で汗をかくのは、剣呑である。
今朝もまあ、大丈夫な状態ではあった。よせばいいのに、早朝、気分展開に散歩をした。
そのせいか、なんだか身体がだるいし、喉も違和感がある感じであった。
今は、忙しい時である。だから風邪など引いている時ではない。
それで、それほど重篤ではないけれど、予防にこしたこともないと思い、医者に診てもらうことにした。
感冒の薬をもらった。
今日も、太陽は出ていて明るい、しかし、風は強く、寒い。
ダウンジャケットの厚めのものを羽織って出かけたのであった。
それくらいしないと寒気を感じる。
by yosinasi06 | 2008-12-06 14:19 | 健康