花曇り

　天気予報通り、花曇りである。
　予定されていた山行なども中止になった。私は参加する予定はなかったけれど。

　すかっとして欲しいものである。

今日のジム：
　　　「かんたんウォーク」(30分）
　　　「ヘルシーヨーガ」(1時間）

　　同じインストラクターの女性が担当。よく見えるようにインストラクターの近くに場所を取る。インストラクターでなく、上手な人の真似をすればいいとも聞いたことがあるけれど、やはりインストラクターが一番である。見本のような体つきをしている。筋肉ばかりで贅肉が無い。背中の背骨の所が内側にくぼんでいる。こんな状態を見たのは、初めてである。あそこまでは、どうもと思うけれど、贅肉は落としたい。
　
　ヨーガ、膝割りができない。やっていればいつかはできるようになりますよと、インストラクターに慰められた。

　今日の夕食：
　　今が旬の筍を1本買ってきた。湯がいて、まずは筍ご飯、とワカメとの煮物。
　　できるだけ旬のものを食べるにしくはない。
　　一昨年は、筍掘りに招かれてたくさんいただいてきた。他にお裾分けしてもまだ余る位であった。今年は、それもなく、スーパーで買った。高いものである。1本600円近くした。それでも中国産よりはましである。
　美味しく旬の味を堪能した。


　この時期は、いろいろな旬の味が楽しめていい。
　蕗とかタラの芽とか。