しんどい
2010年 01月 16日
今日は、いつものようにジムで「エアロマニア」のクラスに参加した。
インストラクターの女性は、今日は、「むずかしくない」と言っていたけれど、追いついていくのに
やっとであった。他のみんなは、結構、ちゃんとやっていたから、劣等感が出てしまう。
自分が情けなくなる。しょうがない。
場数を踏んでもだめなのか。
それほどやっていないから、その点は、まだ十分にやるだけのことをやっていないと言えるのであるが。
ただ、皆、できると、自分だけなぜという気分で一杯になる。
太った人も、ちゃんとできている。
それなのに、むしろ均整の取れている自分の方がこれでは、しょうがない。
腹筋、背筋、サイドベンド、それぞれの筋トレをやった。
サウナ、8分間、何とか頑張って入るようにしている。これは、気持ちが良い。
しかも、サウナの中でテレビが見られるから退屈しなくていい。今日は、ちょうど、相撲をやっていた。
インストラクターの女性は、今日は、「むずかしくない」と言っていたけれど、追いついていくのに
やっとであった。他のみんなは、結構、ちゃんとやっていたから、劣等感が出てしまう。
自分が情けなくなる。しょうがない。
場数を踏んでもだめなのか。
それほどやっていないから、その点は、まだ十分にやるだけのことをやっていないと言えるのであるが。
ただ、皆、できると、自分だけなぜという気分で一杯になる。
太った人も、ちゃんとできている。
それなのに、むしろ均整の取れている自分の方がこれでは、しょうがない。
腹筋、背筋、サイドベンド、それぞれの筋トレをやった。
サウナ、8分間、何とか頑張って入るようにしている。これは、気持ちが良い。
しかも、サウナの中でテレビが見られるから退屈しなくていい。今日は、ちょうど、相撲をやっていた。
by yosinasi06 | 2010-01-16 21:00 | ジム