人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ヨガ   

今日のジムでは、ヨガだけ。

どうもなんだか激しい運動をしたくなくて、ヨガで気分転換をはかろうとした。

40分だからちょうど良い長さである。

いつもアロマの香りを漂わせている。今日は、鼻が馬鹿になっているせいか、その香りを楽しむことができなかっった。

ヨガによって体が少しでも柔軟になっってきたような感じがする。

by yosinasi06 | 2009-11-07 00:21 | ジム

<< いつもと同じ いい天気 >>