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水泳
2008年07月31日
今日は、夕方遅くまで会議があったので、ジムに行くのも遅くなった。 お...
筋トレ
2008年07月30日
筋トレは、大事なようである。減量というと食事制限などによってやることが多...
バジル
2008年07月30日
今、畑では、ハーブのバジルがいい葉を茂らせつつある。 先日も、収...
久しぶりのロード
2008年07月29日
随分、走っていない。時間が取れ、天気もまあまあだったのでいつものコース...
自分流
2008年07月28日
バランスのいい筋トレが大事だと知った。それでそのための筋トレプログラムを...
ヨガ疲れた
2008年07月27日
今日も、ヨガクラスに参加してきた。 仙台は、曇り空で、少し涼しいくら...
涼しい
2008年07月26日
天気予報によれば、全国、どこも最高温度で大変だとか。 それが、こ...
ヨガのクラス
2008年07月25日
このところヨガのクラスに続けて参加している。このジムでは、毎日のようにヨ...
ブルーレイプレイヤーの設定
2008年07月24日
ようやく、今日、ブルーレイプレーヤーとテレビとの接続を行った。 ...
昨夜の地震
2008年07月24日
ちょうど寝ようとしていた時、大きな揺れ。これは大きいなとわかる地震であっ...
筋トレ
2008年07月23日
今日は、昼間時間が取れ、ジムに行くことにした。ただ夕方以降は、仕事でいけ...
久しぶりの畑
2008年07月23日
2週間にもなるだろうか、久しぶりに畑に向かった。 早朝、6時過ぎのこ...
一太郎2008
2008年07月23日
一太郎2008をインストールした。これまで2007が入っていた。 ど...
山の本
2008年07月22日
今年の夏は、スイス・アルプスに行かない。日本のアルプスに久しぶりに登ろう...
ブルーレイプレイヤー
2008年07月22日
レグザにリンクしたハードディスクの調子が悪く、録画できないでいる。 ...
you-tube
2008年07月22日
画家の松井冬子さんのことが気になって、グーグルで検索をかけてみた。 ...
ヨガ再び
2008年07月21日
東北地方の太平洋側は、6月頃の気候だったそうである。仙台も小雨の天気であ...
小雨
2008年07月21日
朝食も摂り、さてこれから自転車にでも久しぶりに出かけようと思って、外を見...
生春巻き
2008年07月20日
昨日の教室で教わった生春巻き挑戦した。挑戦というたいそうなものではないけ...
松井冬子
2008年07月20日
早朝のテレビで見た松井冬子さん。 生真面目過ぎるように見える様なほど...
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身の回りのことを少しずつ書いてみようと思います。
by yosinasi06
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