トレイルウォーキング   

 まだ腰の違和感がきえていないため、いつものトレイルコースをウォーキングやることにした。

 暑くもなく寒くもなく、青空ものぞき、ちょうど歩くにはいい天気。

 起伏があり、また先日の雨のせいかぬかっている道もある。登ったり下ったり、気持ちよく
ウォーキングができた。

 途中、なぜか反対方向から、中高年の団体のノルディック・ウォーキングの数人や、男性が一人で
歩いているなど、また夫婦で一緒に歩いている人など見かけた。ペット連れには、出会わなかった。


 腰の状態が良くなれば、走ることに切り替えるつもり。ただ、まだ今のところ、その元気はない。

 いつものように、camelbakを緒っているけれど、このバックに入れた水に味はまずい。
だから、一端口に含んでは飲み込まず、そのままはき出している。このメーカーのボトルの方は、
無臭で使い勝手がいいのに、これはどうしたことであろうか。

 これを使うことを続けるには、この味に慣れてしまわないといけないのだろうか。
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by yosinasi06 | 2009-07-11 11:20 | よしなし

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