ズンバ   

 今、ジムでは、ズンバのクラスに人気があり、スタジオは一杯である。

 時間目に列をなしている。

 前いたジムからも臨時で参加してきているひともいるほどである。

 昨日は、3人ほど来ていた。その一人は、年配の人で、わざわざ通販でイタリア製の踊り用のズボンを誂えている。

 インストラクターの人が、こちらでもやったらと誘っているようである。

 ズンバは、曲に合わせて踊るものであるが、インストラクターの動きがわからないと、どうしようもない。

 人数が多いから、インストラクターが見えにくい。

 昨日は、最初、上半身中心の筋トレ、これが終わった頃、ズンバに参加したのであった。

 このところは、筋トレですっかり力を使い果たし、他のクラスに参加するのが億劫になっていたのだ。

 前のジムの人を見かけて、やってみる気になったのであった。

 人の影響というものは、かなり力がある。


 ランニングマシーンで最初に20分、終わりに10分やっている。


 
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by yosinasi06 | 2009-04-25 06:33 | ジム

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