今日もジム   

 今日も、ジムに向かう。今日は、比較的好きな「マッスルビート」である。
 このクラスは、いつもは人気のクラスでチップを配る。

 ただ、この所、参加者が少ない。寒くなってくるとジムに来る人も少なくなるのであろうか。昨年の年末に入会したのであった。その時は、まだクラスでやっていなかったから事情がわからなかった。いつもと同じなんだろう。


 でも、人数が少ない方がゆったりできるのも事実である。

 寒さでカラダが固くなりがちだから、気をつけないと。左膝が少し調子が悪い。何も無ければいいけれど。エアロバイクで暖気中にケーデンスを90で回したせいか、それが膝にきているのか。デリケートなものである。とにかく注意深くあれである。

 明日は、どうか。朝、朝練に参加できるだろうか。今日も走りたかった。けれど仕事でそれもできなかった。

 師走とう月だけあって、何かかや忙しい。時間をどう使うかである。

 
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by yosinasi06 | 2007-12-08 21:28 | ジム

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