感情コントロール   

 仕事でかかわる感情コントロール。どんな理不尽なことでも時に、引き受けなければならないことがある。今日も、そんな事態にぶつかってしまった。
 わけのわからなままに、そうした事態を乗り切るには、自分の感情をコントロールしなければならない。

 客商売では、そんな事態は、地雷原のように隠れて埋まっている。

 そんな気分で帰ってきて、カレー鍋で乗り切ろうとしたのも事実である。

 それに加え、ヨガで少し気分を落ち着かせようと、ジムに行ってきた。

 ぼけっとしているとき、余りハードは運動は、思わぬ怪我に通じる。

 だからヨガが丁度いい。これも結構、きついことはきついけれど。

 二週間振りのこのクラスへの参加である。今日は、いつもより参加者が少ないように見える。

 空き空きくらいが丁度私にはいい。

 21:00~22:00

 ヨガに夢中になっている間、少しは心を無にすることができた。

 「感情コントロール」何か澱のように溜まらなければ良いのであるが。
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by yosinasi06 | 2007-11-30 23:03 | よしなし

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