寝起き   

 このところ、寝起きが良くない。少し頭痛に近い感じもするし、倦怠感も少しある。
原因は、わかっているのであるが、それもどうもにわかには解決しがたい。
端的に言えば、ストレスが原因である。
 朝も4時過ぎには目が覚める。ちょうど、取っている新聞が配られる時間でもあり、連載ものを早速読んだりするのが楽しみでもある。それは、堺屋太一の「世界を創った男 チンギス・ハーン」と江崎玲於奈の「私の履歴書」である。両者とも一日分を読むと、次のを読みたい気持ちにさせる書きぷりである。
 しかし、この寝起きの悪さをどうするか、まだまだ悩ましい日が続きそうである。
 


 
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by yosinasi06 | 2007-01-24 14:18 | よしなし

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