もう一つのエアロ   

 火曜日は、エアロのクラスに参加することにした。
 50分間のロウインパクトのエアロである。

 それでも、動きを覚えるのが大変であった。

 汗は、かけた。

 その後、腹筋はエアロの前にやったので、サイドベンドと背筋の筋トレ。

 今日は、昨日と違って腰に違和感は無かった。

 
 ルネッサンスの従業員も結構、異動がある。レプリの男性の若いインストラクターは、今度、1月23日
 で、仙台市内の長町店に移るという。全国的な動きで玉突きのように異動があるようである。

 東京のどこかに新しいルネッサンスの店ができるそうで、その責任者が熊本のジムからやってきて、その後釜に長町の「ボディ・パンプ」担当の人が異動するということである。

 利用者としては、余りインストラクターの人がめまぐるしく変わるのは、困る。

 でも、会社の都合で、どうなるのかわからない。


 自力でできるように、その面でも怠らないようにしようと思う。

 今度、長町に移るインストラクターは、よく話ができた人であった。話相手も、何か相性というものがあるらしい。だから、少しさびしい感じがする。
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by yosinasi06 | 2010-01-12 21:32 | ジム

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