ヨガ   

今日のジムでは、ヨガだけ。

どうもなんだか激しい運動をしたくなくて、ヨガで気分転換をはかろうとした。

40分だからちょうど良い長さである。

いつもアロマの香りを漂わせている。今日は、鼻が馬鹿になっているせいか、その香りを楽しむことができなかっった。

ヨガによって体が少しでも柔軟になっってきたような感じがする。
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by yosinasi06 | 2009-11-07 00:21 | ジム

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