遅いジム
2009年 10月 16日
昨日は、一番最後に行われるRepReebok45の筋トレに参加した。
どうもマーシャルは、苦手意識がある。
火曜日に同じ筋トレをやったので、一日空いてちょうどいいかなと思い、この筋トレのクラスを取ったのであった。さすがにこの時間でやると終わるのが午後10時半近くになってしまう。
その後、お風呂である。まあ、私の場合は、カラスの行水みたいな早さで終わるから、それほど問題がないけれど。
でも、帰ってきても、ブログに手を付けようとする気がしないほどである。
何となくからだ全体が疲れてしまっている。しかし、それほど悪い感じではない。
ほどよい心地の良さがある疲れである。
精神的な疲労とはちがった、心地よさである。
今日は、ジムでは「ズンバ」が予定されている。これも昨週にも出たが、インストラクターの動きをただひたすら追いかけていく、何だかよくわからないしろものである。それでも皆、楽しんでいる。まあ、とにかく体を動かすにはいい。
今日は、いい天気。さて。
どうもマーシャルは、苦手意識がある。
火曜日に同じ筋トレをやったので、一日空いてちょうどいいかなと思い、この筋トレのクラスを取ったのであった。さすがにこの時間でやると終わるのが午後10時半近くになってしまう。
その後、お風呂である。まあ、私の場合は、カラスの行水みたいな早さで終わるから、それほど問題がないけれど。
でも、帰ってきても、ブログに手を付けようとする気がしないほどである。
何となくからだ全体が疲れてしまっている。しかし、それほど悪い感じではない。
ほどよい心地の良さがある疲れである。
精神的な疲労とはちがった、心地よさである。
今日は、ジムでは「ズンバ」が予定されている。これも昨週にも出たが、インストラクターの動きをただひたすら追いかけていく、何だかよくわからないしろものである。それでも皆、楽しんでいる。まあ、とにかく体を動かすにはいい。
今日は、いい天気。さて。
by yosinasi06 | 2009-10-16 08:28 | ジム